网络教育统考计算机:说粗话缓解疼痛 7个“坏习惯”让你更长寿

来源:百度文库 编辑:宝宝故事网 时间:2019/10/19 18:36:16

说粗话缓解疼痛 7个“坏习惯”让你更长寿

2011/03/24 07:58:47 来源:中国妇女报 发表评论

本文导读: 说到长寿,大家都想到的是生活好习惯,可谁也没有想到,生活中一些坏习惯也能让我们长寿,不信,请往下看! 说粗话缓解疼痛 7个“坏习惯”让你更长寿 (1 /7张)

  1.合理发怒有益血压。


  没错,生气会让人血压上升。但美国卡内基梅隆大学的研究发现,在压抑的情况下恰当地以愤怒回应,血压不但会维持正常水平,制造压力感的激素——皮质醇的分泌量也会相应减少。心理学研究表明,愤怒让人多了一份积极的心态和掌控感;该出手时不出手,畏缩不前、极力克制内心情绪,压力激素反而会骤升。长此以往,心脏病就会“盯上你”。

 

编辑:梁子

推荐阅读 童蕾做客畅聊出道悲喜事 北青网娱乐、社会、生活招聘